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豆乳クッキーダイエットの口コミをまとめてみた

豆乳クッキーダイエットの口コミをまとめてみた


豆乳クッキーダイエット画像2

ゴールデンウイークも終わり、いよいよボディラインが強調される夏が近づいてきました。

ですので、今回はスピーディーに痩せれるダイエット方法として、今話題の豆乳クッキーダイエットの効果を、実際の利用者の口コミを参考に検証していきたいと思います。

豆乳クッキーダイエットとは?当ブログでも「絶対痩せれる酵素ドリンクの作り方 レシピ」で紹介した「酵素ダイエット」同様、三食のウチの一食を、必要な栄養素を含んだダイエット食品に変える置き換えダイエットです。
以前までは、とにかく味がよくなかったので、なかなか継続する事が難しいダイエット方法でしたが、最近では、味はもちろん、継続させるための工夫なども含めてあらゆる面で改良されており、大変効果的なダイエット方法だと言われています。


では実際に、豆乳クッキーダイエットを実践している方はどう評価しているのか、ショップサイトの感想や、ポータルサイト、口コミサイトのカキコミ、雑誌、大手掲示板などなど、、、ありとあらゆる情報ソースから集めた「良い口コミ」、「悪い口コミ」を元に、現在、特に人気の高い「豆乳クッキーダイエット」のメリット、デメリットを検証していきたいとおもいます。




豆乳クッキーダイエットの良い口コミ


 ダイエット効果もお通じ効果も凄い
50代 Mさんの口コミ

閉経したことでホルモンバランスが変わり、体重が増えるのは知っていつつも、不摂生を繰り返し、体重も昨年に比べ3kg増量、コレステロール値も上がっていたので、一念発起してダイエットに挑戦。人生初です。
何から初めて良いのかわからなかったのですが、同社のホームページから半信半疑で購入。
クッキーの味は、可もなく不可もなくといったところですが(プレーンが一番美味しいと感じました)、皆さんの口コミを見ていると、他の豆乳クッキーに比べて味は格段に良いようなので、そういうものなのかなぁ。と。(初挑戦なのでわかりません)
ただ、とにかく「硬い!」です。
私は、その硬さがとても気に入っており、その噛みごたえから満腹感も十分得られています。
それほど、一生懸命ダイエットに取り組んでいたわけではありませんが(お酒も、油物もさほど減らしていません)、半年ほど、こちらとミルクティーの組み合わせで続けた結果、マイナスなんと5.2キロ!!!
しかし、それ以上に効果というか、変化があったのでは「お通じの良さ」です。
三ヶ月ごとに送られてくる1000円分の商品券サービスの効果もあり、今後も続けていくと思います。
あまり、参考にならないかもしれませんが、特に悪いと感じるところはありません。



 炭酸水と一緒に食べるとお腹いっぱいに
20代 Mさんの口コミ

ネットをやるたびにしょっちゅう出てきて以前から気になっていたし、「痩せなかったら返金!!」の文字に背中を押され、ものは試しにと買ってみました。
味は、とても美味しいです。(プレーンが特に)
普通のクッキーに比べると、滅茶苦茶硬いのですが、私的にはその硬さがとても気に入ってます。
満腹感も高くて、炭酸水と一緒に食べると、ホントにお腹いっぱいですw

ただ、値段が少し高いなぁ。。。w
でも、その値段の高さが気合となって、なんと3.2キロの減量に成功しました(笑)
今は、普通の食事に戻していますが、胃が小さくなったこともありどか食いはせず、リバウンドもしておりません。
クッキーの硬さと価格が気にならなければ、味は美味しいので買いだと思います。



 体重が順調に落ちていきます
20代 Kさんの口コミ

以前は、ダイエットシェイクで頑張っていたのですが、あまりにも辛くて、結局負けて食べてしまうことが多かったので、こちらに変更しました。
つまり、飲むダイエット(シェイク)に比べ、噛むダイエット(豆乳クッキー)に変更したのですが、これは大成功でした。
シェイクに比べて、食べた時の満腹感があり、精神的に随分余裕が出てきます。
(シェイクは満腹中枢を刺激するのにあえてゆっくり飲むと、ぬるくなってしまいとにかくマズイ。。。)
ただ、当然といえば当然ですが、その満腹感も2、3時間で空腹になってお腹がグーグーです。
なので、食べたらできるだけ早めに寝るようにはしていますが、寝付けないときは軽く地獄です。
ですが、なんだかんだ続いていますので、自分には合ったダイエット方法なのかなぁ、、と。
ただ、もう少し価格を抑えてくれるとありがたいなぁ、、。
まだ、目標体重には達していませんが、順調に(停滞もなく)続いているので、痩せたいと思う方にはオススメです。



 飲み物やスープと一緒でかなり満腹
30代 Mさんの口コミ

ダイエットクッキーを色々と食べてきた私には一番おいしいと感じました。腹持ちはとてもいいですよ。飲み物やスープなんかと一緒に食べると、かなり満腹になります。



 短期で痩せたいと思う方にオススメ
40代 Sさんの口コミ

豆乳やおから系のクッキーにはまって、今まで色々食べて来ましたが、味は断トツで美味しいと感じました。
というか、特にくせがなく普通の素朴な味のクッキーといった感じで、紅茶の味を邪魔しません(笑)
飲み物を多めに飲むと、とってもお腹いっぱいになるので、カロリーコントロールもしやすく、短期で痩せたいと思う方にはオススメです。

豆乳クッキーダイエットの悪い口コミ


 とにかく固さが気になります
30代 Tさんの口コミ

味は可もなく不可もなく。。。
ほんのり甘い感じなので、外国製の甘ーいクッキーが好きな方はやめておきましょうw
私は、味はさせておき、ただただ、とにかくハードなのが気になりました。
クッキーって、もっとサクッフワッみたいな感じだと思いますが、これはパキって感じです。

なので、食べるのに結構水分が必要となるので、そういった点ではダイエット向きかなとは思いますが、無理矢理食べている感じがして、正直好きにはなれなかったです。

ただ、万年便秘に悩んでいましたが、お通じがかなり良くなったのでその点はとてもうれしいですね。

体重は、それほど頑張ってなかったというのもあり「大幅に」とはいきませんでしたが、それでも順調に減り、その後の増加もないのでコントロールできているのでは無いでしょうか。



 もう買うことはありません
50代 Rさんの口コミ

私にはおいしく感じられませんでした。
とても固いので、食べごたえはありますが
腹持ちがいい!とまではいかないし。
値段も高いしもう買うことはありません。



豆乳クッキーダイエットの口コミから分かる総評


良い意見、悪い意見、それぞれ代表的な口コミをピックアップしてまとめてみて総合的に判断すると、

味の評価


味に関しては「素朴でクセがなく」、ダイエットを続けるのに最適な、飽きの来ない味との評価が目立ちました。なかでも特にプレーン味を評価する口コミが多かったのが印象的です。

ただ、とにかく「固い」ので、そのハードさを気に入るかどうかで賛否が分かれている印象があります。
ふわっとした食感をお望みなら、他社のダイエットクッキーを利用した方が良いでしょう。

しかし、その固さから、飲み物と一緒に食べれば、大きな満腹感を得られるので、ダイエットを頑張りたい方には最適なのかなぁとおもいます。


ダイエット効果の評価


さて肝心のダイエット効果に関してですが、いわゆる「置き換えダイエット」なので、「しっかり頑張れば、スピーディに痩せれる」と言えます。

他の置き換えダイエットではあまり聞かれない「やめた後もカロリーコントロールが出来ている」との口コミがとても多いので、他の置き換えダイエットを利用して減量するよりは、使用者の情報が多いこちらを利用して減量したほうが、安全かつスピーディにリバウンドを防げるダイエットが行えるといえます。

とにかく、短期間で安全に痩せたいと思う方にはオススメです。

また、本製品の「売り」では無いのですが、「お通じが良くなった」との意見がとても多く、便秘によるポッコリお腹に悩んでいるダイエッターの方には、とても最適なダイエットクッキーだと感じました。

悪い口コミでもあった「価格」に納得出来、短期間に痩せたいと思われるなら、挑戦してみるのも良いでしょう!

では皆様、夏までにナイスバディに生まれ変われるように頑張りましょう!!!


豆乳クッキーダイエットに挑戦!!>>

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[小倉優子]ダイエット食品 スリムガールズヌードルを食べてみた[口コミ]

[小倉優子]ダイエット食品 スリムガールズヌードルを食べてみた[口コミ]


小倉優子 ダイエット画像

小倉優子 ダイエット画像2


スリムガールズヌードル




「苺ダイエット」「豆乳ダイエット」「家事ダイエット」「メールダイエット」。。。と、

あらゆるダイエットに挑戦して、産後も「グリーンスムージーダイエット」でスマートな体型を維持している

「ゆうこりん」こと「小倉優子さん」。


最近では、ブログにアップした料理をまとめた料理本「小倉優子の幸せごはん」の出版など、料理上手な面も有名ですが、、、。


そんな「ダイエット&料理マニア」な彼女が監修し発売された、「スリムガールズヌードル」という、置き換えダイエット食品の出来があまりに素晴らしかったので紹介します。


とにかく「味」がうめぇ。。


最近の「置き換えダイエット食品」は、昔のものに比べて、「味」も「腹持ち」も「栄養価」も段違いで、どれを選んでもそこまで「はずれ」はないのですが、


この製品は、、、



とにかく「うまい!!!!」


のです。

こういうダイエットヌードルにありがちな「こんにゃく麺」のあの嫌な食感と匂いもないし、スープも下手なカップ麺より全然美味しいですw


それに、こういうダイエットヌードルでは、色々な種類のスープが入っているのは当たり前ですが、そのスープの種類が、「醤油」「とんこつ」「キムチチゲ」「味噌」「カレー」「塩」「柚子胡椒」と、、なんと7種類。


麺も、「平打ち麺」「ちぢれ麺」の2種類と、とにかく飽きさせない工夫が色々なところで見られます。


さらにさらに、、ゆうこりん特製の「アレンジレシピ」もついてくるので、それを参考にすれば、カロリーを上げずに、また別の食べ物としてい食べることも!

スリムガールズヌードル2



ダイエットと美容に最適化した栄養素


当然、この「スリムガールズヌードル」は「美味しい」だけじゃなく、肝心の栄養価もバッチリです。

国際資格を持つエステサロン「ベル ルミエール」が採用するほど、「美容成分」や「食物繊維」といったダイエットに必要不可欠な栄養素が豊富に含まれています。


具体的な数値としては、、、。

身体の基礎代謝を増加させ、脂肪の燃焼促進効果、さらに保湿効果のある「コラーゲンペプチド 2000mg」

高い保水力と、関節の動きをスムーズにする「ヒアルロン酸 10mg」

お通じを良くし、コレステロール、血糖値を改善し、体重コントロールをしやすくする、「食物繊維 配合」

ほかにも、「国内産の16雑穀」や「カルシウム」などを、塩分とカロリーを抑えながら豊富に配合しています。




ダイエットオタクのあたしとしては、近いうちに「ダイエット食品ランキング1位」になるんじゃないかと。。。

実際に、現在、色々なショップで絶賛売り切れ中です。。。

なので、ダイエット検討中の方はチェックしておいたほうがいいですぞ!




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糖質オフダイエットは効果無しでデメリット有り!

糖質オフダイエットは効果無しでデメリット有り!


流行ってますねぇ、、糖質オフダイエット

でもね、、、これ、少し科学的に考えれば分かることですが、、、絶対やっちゃダメダイエットです!

「糖質抜いたら・・・体重が減る」

当たり前!

でも、それ一生やり続けれるならいいのですが、、そんな超人はいません!
それに、体重が減るのとキレイになるのは、また別ですからね!

さらに、脳を動かす唯一のエネルギーが糖なので、それを抜いてしまえば、頭が悪くなり、イライラも止まりません。

そしてなにより、糖を抜くことで、糖新生が起こり、それにより筋肉がどんどん破壊され、太りやすい身体を自ら作るということなのです。

糖新生とは?

糖質オフダイエットとは?・・・太りやすい身体作りをイライラしながらやり続ける、、そういうことなのです。


糖は脂肪をふやすにも減らす重要!

やっちゃダメですよ!







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半身浴ダイエットは効果無いけど効果あり

半身浴ダイエットは効果無いけど効果あり



雑誌のダイエット特集とかでよく見る「半身浴ダイエット

でもね。。。これ、まったく効果無いですよ!
っていうのも、汗かいて水分が抜けて体重が軽くなるだけで、水飲んだらまた元通り。。。

それでカロリーが消費され(ry..
みたいな事もあるかも。。だけど。。

そんなん、ほんとに超微々たるもの!

でも、そういう直接的な効果はないんだけど、、、でも!!効果あるんですよね!

このブログを今見てくれてる人は、多少なりともダイエットに興味があって、食事制限とかもされてる人も多いと思うんですが、、

半身浴で食欲を抑える


なんと!半身浴は食欲が抑えられます!!あと、歯磨きも!

なので、、夜ご飯はバランスよく!でも少なめに、そして多少時間は早めに摂っておいて、
お腹がすいたら半身浴!

出てきて、またお腹が空いたら歯磨き!

これで、相当のりきれますよ!

ちなみに、半身浴前には汗をたくさんかけるよう、常温の水をいっぱいとって、汗をかきはじめたらペロッと舐めて、しょっぱくなくなったら出ましょう!

汗がしょっぱいのは、老廃物が含まれているからで、からだの毒素を完全に抜けたかどうかは、その塩味でわかります!

さ、みんなも今夜から実践だぞ!

ダイエットなんて、食う量減らして動いてれば痩せるんだから、しょうもないサプリとかでお金かけるんじゃねーぞ!






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[やっぱかよ!!!]ラジオ体操ダイエットの効果はヤバイ!!

ラジオ体操ダイエットの効果はヤバイ!!


日本経済新聞から興味深い記事を発見しました!!

「ラジオ体操」に脚光 早歩きよりダイエット効果も
http://www.nikkei.com/article/DGXDZO46182180V10C12A9MZ4001/


ふふーーーん。。ふふふーーん。。

やっぱりな!

知ってました!

オレ、知ってました!!



実は私、こーんなギャルギャルしいカッコをしてますが、、
「工場長」なんです!!

あはw

なので、クラブとかの音楽仲間からのアダ名は、そのまんま「コージョーチョ~」なんですが。。www


まぁ、、、いいや、、w

えっとですね。

そんで、、ウチの会社は、始業前に全員でラジオ体操をやるのですが、まぁ、以前は適当にやってましたよw
足開く時ハズいしw


でもね、ウチのオッサン(部下)に

「お前さぁ、、ラジオ体操なめんね!(←「な」を「ねぁっ」と発音する) お前さ、マジでちゃんとやったら、すげー楽だから。。あとあと(そんで絶対倒置法)」

て言われて、一回、それぞれの関節をちゃんと伸ばすように、ガチでやってみたのですが、
そしたら、、、ホント、すごいのね、、、。。

いつも終業ン時には、足がだるかったり、まぁ、色々しんどかったのが、全部クリア!!

だから、そん時「やっぱよく考えられてんのね!ラジタイ(ラジオ体操な)」とか思ったわけなんですよw

それからは、だれよりガニ股でやる工場長なのですが、、コレダイエットとかにも効くんじゃね?とか思ってた矢先にこのニュース!!

みんなも、trfのダンスなんかくだらないことしてないで、ラジオ体操踊ろうよ!(矛盾)

あ、、工場長といっても、名ばかりです。

「ちょ、工場長、マヨとって!」

とかばっかり。。

あたしをなめんねっ!!!!!!

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